Sbírka vychází z mých myšlenek a textů od roku 2016. Přečtěte si přes 50 textů o zásadních životních tématech, psychoterapii, filozofii a sebepoznání. Témata jsou rozdělená do třech hlavních sekcí.
Smysl života nevzniká přemýšlením, ale rozhodnutími. Co dělat, když ho ztratíte, tři otázky, které ukážou směr, a přes 50 textů podle toho, co prožíváte.
Celou dobu jste žili v iluzi? Proč iluze potřebujeme, jak prožít deziluzi a co učí buddhismus o správném pohledu. Psychologie, zkušenost z kláštera i praxe.
Nevíte, co bude? Proč je nejistota horší než jistá bolest, co radí psychologie i evangelium a 6 kroků, jak ji zvládat, když čekáte na výsledky, změnu nebo rozhodnutí.
Pět let skoro bez alkoholu. Co se změnilo v těle i v hlavě, proč je nepít vůbec snazší než pít občas, co alkoholem doopravdy tlumíme a kdy je potřeba odborná pomoc.
